晒背灯和普通灯的区别

  • 2022-09-03 03:57
晒背灯和普通灯的区别

晒背灯一般是UVB灯,普通灯是UVA灯,二者都是紫外线灯,但波长不一样。晒背的目的是吸收紫外线,从而促进维生素D3的合成,这种物质对钙的吸收很有帮助。不过无论哪种灯,效果都不如太阳光好,有条件的话还是放到有太阳的地方晒,而且不要透过玻璃,玻璃也会阻挡紫外线。

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